關於瑜珈

在文字的表達上我是屬於言簡意賅型的， 

因此要能一口氣寫出很長的文字內容肯定是這內容的背後有非常深刻且讓我感到欲罷不能的發生及恩典想要分享給需要的人。

一位來進行瑜珈蓮花譚崔﹠21度母行星之音一對一主題療癒的女孩， 在進行的過程中已相當地投入，回家後持續按照療癒過程所讀取到的方式進行瑜珈蓮花譚崔，三天後，她就回饋給我在她的心靈及身體有了相當大的美好體會；

依據她所回饋給我的，她提到身體的反應就像是在進行排毒， 同時心靈層次也有了很深的知曉：她收到了身體像在向她以無言的方式表達她長期以來無怨無悔地支持著她去進行各種活動，但卻得不到她的照顧和關注。雖然過去也許在某些時刻知道身體有些沉重或感到疲倦， 但那種知道和此時此刻進行了瑜珈蓮花譚崔之後所感覺到自己"真正知道了"的是相當大的不同的層次。

她開始知道那種身體的無言表達不能再忽視了。

 不能再用以往的“啊， 我需要減肥了。。。“或是”唉， 真煩， 好累哦。。。“這種表面關注的方式帶過，她開始真正地去傾聽，去在生活中每個時刻去按照心收到的訊息去前進， 從原本比較表面的、不耐煩的往更深的層次對自己更多的耐心去前進。也許我們不是在每個時刻都能那麼保持覺知， 也許我們生活中有許多角色要扮演，但是我們每個時刻能選擇自己在那個當下要以什麼態度、什麼方式去對待自己，什麼是愛自己，瑜珈蓮花譚崔絕對是一個很好的協助工具。

另一位在我為他進行瑜珈蓮花譚崔﹠21度母行星之音一對一主題療癒結束之後至今大約兩周的時間， 在他生活上的發生，依據他的分享是自過去以來一些存在已久、糾結了大半輩子在關係上的課題，他感覺自己不可置信地變得如此明晰， 這段期間他竟然能夠在這些糾纏許久的、紛亂地像是解不開的毛線團的關係中看清了事實， 能夠不再跟著他周圍這些存在N年無法跳脫的劇情去演出， 反而在最近事件再次爆發時， 他能以自己的力量透過超越眼前事件的高度去看到了N年來這些劇情的根源。

他問我： Kailan， 我真的好高興我變得這麼的清晰， 我真的好開心， 我沒想到自己可以在這事件中能如此有條理如此清楚地表達我自己真正的感覺， 我從來不覺得自己能有如此的口才。我的內在是不是發生了什麼？我為什麼可以這次變得這麼有自信？

在為他感到喜悅的同時， 我看見了一個畫面：他跳出了原本不停地和劇中人一起在跑那個迴圈的角色，在這個事件中，他現在是站在外面看著在事件中的人們就像是黃金鼠在玩著跑迴圈的遊戲。他超越了舊有的模式，找到了自己的定位，能夠真實表達自己的感覺，這樣的表達完全不需要口才也不需要任何暴力的口氣或話語。

同時他也和我分享， 自從瑜珈蓮花譚崔﹠21度母行星之音一對一主題療癒之後， 在工作上也有許多不可思議的開展， 甚至是觸及到他所從事的那個產業最先進技術的國家原本進行的模式也都有了很大的改變， 而他也因為這個改變除了在金錢和時間方面的受惠之外， 他有了更多對於感謝上天的照顧的深刻體會，讓他在每個選擇及決定中更能專注在自己內心真正的聲音以及靈魂的渴望，也愈來愈清楚對於他的心而言什麼是真正幸福，什麼是真正的快樂地過生活！

Om Namah Shivaya.

（以上是2016年9月10日的臉書分享）

生活中有許多自我修習的方法，瑜珈，是其中一種協助身心靈合一的修行方式； 但我們並非一天到晚只作瑜珈就認為自己完成了一切，重要的是必須在生活中的每份關係、每個細節以及每個挑戰中去體現與經驗這份修行是如何地發生它的作用。其他的修習方法也一樣。

當我每天持續地為自己進行【瑜珈蓮花譚崔﹠21度母行星之音】以及人們來找我進行一對一主題療癒的同時，伴隨而來許多的回饋以及和我分享他們這段期間生活上的所領悟到的內在智慧以及重要的發生和自我調整， 這一切更加地鼓勵、支持我想要去分享這份服務更多更多。

若想要與我聯絡， 臉書帳號：Kailan Chang

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